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介護保険事業

吉井介護事業所

介護事業所長

岩﨑　直美

実施事業

●佐世保市社協　吉井・世知原居宅介護支援事業所
長崎県指定第4270202650号                

●佐世保市社協　吉井・世知原訪問介護事業所
長崎県指定第4270202627号                

●佐世保市社協　吉井通所介護事業所
長崎県指定第4270202643号                

●佐世保市社協　吉井・世知原居宅介護事業所
長崎県指定第4210200194号                

2023年07月24日 ☆夏野菜の収穫☆

大雨が続き、ムシムシベタベタが続いていますね・・。

体調も崩しやすく、体力や食欲も落ちやすくなります。

そんな時こそ摂取してほしいのが「夏野菜」です！

特にトマト🍅に含まれるリコピンは

心疾患や癌などのリスクを低下させ、

動脈硬化の生活習慣病予防にも効果的と言われています。

トマト以外にもスイカにもリコピンは多く含まれています☆

 

 

　　　　

 

吉井デイサービスでは他に「スイカ🍉」や「アボカド🥑」などを育てています♪

先日は、厨房職員のアイデアで昼食のコンソメスープに黄色のトマト🍅が

入ってました。見た目もgood👍でとても美味でした。

旬な食べ物を摂取し、身体も元気になり今年の熱い夏を乗り切りましょう☆

 

 

　      

 

またデイサービスでは体力作りの為に感染予防対策しながら

運動やダンスなどにも意欲的に活動に取り組んでいます♬

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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